La stagione invernale rappresenta una vera sfida per la salute della pelle: temperature rigide, vento e l'aria secca degli ambienti riscaldati ne alterano i meccanismi naturali di protezione, rendendola più vulnerabile, disidratata e sensibile.
Comprendere questi meccanismi è il primo passo per prevenire fastidi e mantenerla sana.

Ma cosa succede alla pelle quando fa freddo?
La pelle è protetta da una barriera naturale chiamata film idrolipidico, una sottile miscela di acqua e lipidi che serve a:

- mantenere l’idratazione

- proteggere da batteri e agenti esterni
- garantire elasticità e comfort.

In inverno questa barriera si indebolisce perché il freddo riduce la produzione di sebo, il vento accelera l’evaporazione dell’acqua mentre l’aria calda e secca degli ambienti riscaldati causa disidratazione.
Il risultato? Una cute più fragile, che perde acqua più facilmente e altrettanto rapidamente si infiamma.

Ecco perché durante i mesi freddi è frequente osservare:
- pelle secca e che “tira”
- arrossamenti
- prurito
- screpolature su mani, labbra e viso
- peggioramento di dermatite, eczema o rosacea
Alcune persone possono addirittura sviluppare una maggiore sensibilità agli agenti esterni o una maggiore reattività ai cosmetici.

La prevenzione è importante perché quando la barriera cutanea è compromessa, la pelle diventa più esposta a infiammazioni, microlesioni, infezioni e invecchiamento precoce.

I 4 step per prendersi cura della pelle in inverno

1. Detersione delicata
Evitare detergenti aggressivi o schiumogeni. Preferire prodotti a pH fisiologico che non rimuovano i lipidi protettivi della pelle.
Anche l’acqua troppo calda va evitata, perché rimuove il sebo e peggiora la secchezza.

2. Idratazione costante
Usare creme ricche di lipidi e sostanze idratanti aiuta a ricostruire la barriera cutanea, prediligere quindi prodotti a base di:
- ceramidi
- acido ialuronico
- glicerina
- burro e oli vegetali
almeno due volte al giorno, soprattutto dopo la detersione.

3. Protezione dagli agenti atmosferici
Applicare una crema barriera sul viso e proteggere mani e labbra con prodotti specifici, soprattutto nelle giornate ventose, e non dimenticare MAI la protezione solare.

4. Sopporto dall’interno
Bere acqua a sufficienza e seguire un’alimentazione ricca di vitamine, antiossidanti, grassi buoni (omega 3) contribuisce a mantenere la pelle elastica e resistente.

Chiedi consiglio al farmacista o al medico curante se la tua pelle è molto secca, pruriginosa, arrossata o presenta lesioni persistenti, questo per evitare che un piccolo problema si trasformi in uno più grande come ad esempio una dermatite cronica.

Durante il periodo invernale ti raccomandiamo l'utilizzo della linea La Riche-Posay, in particolare:

• Lipikar balsamo riparatore
• Lipikar gel detergente
• Toleriane crema
• Cicaplast gel B5
• Cicaplast balsamo labbra
• Cicaplast crema mani.
  
  In conclusione
  Prendersi cura della pelle in inverno significa prendersi cura del proprio benessere perché con una corretta prevenzione e una routine adeguata è possibile mantenerla sana, protetta e confortevole anche nelle condizioni più estreme.